फिजिकल हेल्थ- रात में नींद नहीं आने से परेशान हैं?:नींद न आने के 10 कारण, डॉक्टर से जानें 15 मिनट में सोने के आसान उपाय
क्या आपको भी रात में करवटें बदलनी पड़ती हैं? बिस्तर पर जाने के बाद भी…
Lifestyle
सेहतनामा- बहुत गर्मी में पसीना न आना हीटस्ट्रोक के लक्षण:जानें कब हो सकता है जानलेवा, हीट एग्जॉशन और हीटस्ट्रोक से बचाव के 9 तरीके
भारतीय मौसम विज्ञान विभाग (IMD) लगातार देश के अलग-अलग राज्यों में गर्मी को लेकर अलर्ट…
सेहतनामा- गर्मी में बीपी, शुगर, अस्थमा के पेशेंट्स क्या करें:क्या समस्याएं बढ़ सकती हैं, डॉक्टर से जानें बचाव के तरीके, सावधानियां
गर्मियों में अक्सर मुंह सूखता होगा। थोड़ा पैदल चल लिया या सीढ़ियां चढ़ लीं तो…
सेहतनामा- बार-बार नाक से खून बहता तो हो सकता हीमोफीलिया:इंटरनल ब्लीडिंग से लेकर ब्रेन हेमरेज तक का खतरा, जानें लक्षण और जरूरी इलाज
आज वर्ल्ड हीमोफीलिया डे है। वर्ल्ड फेडेरेशन ऑफ हीमोफीलिया का अनुमान है कि दुनिया में…
सेहतनामा- भारत में बढ़ रहा है बरगर डिजीज का जोखिम:हाथ-पैर में तेज दर्द हो तो हो जाएं सावधान, डॉक्टर से जानें लक्षण और बचाव
सिगरेट और तंबाकू के सेवन से सिर्फ कैंसर नहीं होता है। इसके कारण ऐसी रेयर…
सेहतनामा- भारत में रोज 52 प्रेग्नेंट महिलाओं की मौत:दुनिया में हर 2 मिनट में 1 मौत, क्या हैं 7 बड़े कारण, जानें कैसे बचेगी जान
साल 2023 में प्रेग्नेंसी या डिलीवरी के दौरान लगभग 2.6 लाख महिलाओं की मौत हुई।…
सेहतनामा- गर्मियों में ब्लड फ्लो बदलने से पेट खराब:अपच, गैस और डायरिया की शिकायत; जानें इससे कैसे बचें, क्या खाएं और क्या नहीं
गर्मियों में अक्सर अपच हो जाती है। ज्यादा तेल-मसाले वाली या मैदे वाली चीजें खा…
सेहतनामा- हाई बीपी और शुगर का है गहरा संबंध:सिर्फ मोटापा ही नहीं, फैटी लिवर भी बढ़ाते हैं इंसुलिन रेजिस्टेंस; जानें कैसे रहें सेफ
जिंदगी में सबकुछ अच्छा चल रहा है, आपको कोई तकलीफ नहीं है। तबीयत बिल्कुल सही…
सेहतनामा- हाथ-पैर कांपते हैं, धीरे चलते हैं तो रहें सतर्क:क्या है पार्किंसन्स, जिससे 1 करोड़ 17 लाख लोग प्रभावित; इसके कारण और बचाव के उपाय
आज वर्ल्ड पार्किंसन्स डे है। साइंस जर्नल फ्रंटियर्स के मुताबिक, साल 2021 में पूरी दुनिया…
गर्मी में शरीर का तापमान बढ़ना खतरनाक:हीट स्ट्रोक से हार्ट अटैक और ब्रेन डैमेज का खतरा; लक्षण दिखते ही करें ये 5 काम, जानें बचाव
यूनियन मिनिस्ट्री ऑफ हेल्थ एंड फैमिली वेलफेयर के मुताबिक, भारत में 2024 में हीट स्ट्रोक…