प्रायाणाम और जलनेति से बढ़ती इम्युनिटी, जुकाम में हल्दी का भांप लें
सवाल-इम्युनिटी बढ़ाने के लिए आयुर्वेद में क्या उपाय है। कौनसे योग-आसन से लाभ मिलता है? अनेक पाठक जवाब- इम्युनिटी बढ़ाने...
Month: July 2020
Super Food: कमल ककड़ी खाने से बढ़ती इम्युनिटी
कमल ककड़ी यानी लोटस रूट को सुपरफूड भी कहते हैं। इसमें मिनरल्स-विटामिन्स, फाइबर की मात्रा बहुत अधिक होती है। यह...
बीपी बढऩे से पैरों में आ सकती है सूजन
सवाल: मेरी उम्र 50 वर्ष है और पिछले 10 वर्षों से हाई बीपी की समस्या है। इसको कैसे नियंत्रित रखें।...
विटामिन बी-12 की कमी से थकान व सुन्नपन, खर्राटे से होती कई बीमारियां
सवाल: कुछ दिनों से हाथ-पैरों में दर्द, सुन्नपन और थकान की समस्या रहती है। चक्कर भी आते हैं। इसका क्या...
फोड़े-फुंसियों के इलाज में फायदेमंद है पानी में उगने वाली ये दवाई
शरीर के किसी भी हिस्से में गर्मी से फोड़े-फुंसी हो जाते हैं। यह शरीर के बाहरी हिस्से में होते हैं।...
गर्मी में इस देसी तरीके से हीट स्ट्रोक से बच सकते हैं
हीट-स्ट्रोक (लू लगना) गर्मी की सबसे बड़ी समस्या है। हीट स्ट्रोक शरीर के अंदरुनी अंगों को प्रभावित करता है जिससे...
हल्दी लेप से सिरदर्द में मिलता है आराम
हल्दी में एंटीसेप्टिक, एंटी-बैक्टीरियल और एंटीवायरस गुण होते हैं। हल्दी की गांठों को चूसने से खांसी में राहत मिलती है।...
उसम से बढ़ती पिंपल्स की समस्या, ठंडे पानी से 9-10 बार चेहरा धोएं
सवाल- बारिश के दिनों में पिंपल्स की समस्या बढ़ जाती है। इससे बचाव के लिए क्या करें? एक महिलापाठकजवाब- उमस...
अपच की समस्या के लिए करें ये उपाय, जानें इसके बारे
अव्यवस्थित जीवनशैली, गलत खानपान की आदतों से अपच की समस्या हो सकती है। भोजन का ठीक से न पचना, पेट...
लंबे इंफेक्शन से किडनी होता है ये नुकसान
नेफ्रोलॉजी और यूरोलॉजी में क्या अंतर है? नेफ्रोलॉजी विभाग में किडनी (गुर्दे) का इलाज दवाइयों से होता है। किडनी फेल...