खुद की 7 आदतें, बना देती हैं हमें एंग्जायटी का शिकार, तुरंत करें ये काम
Daily habits causing anxiety: चिंता (Anxiety) एक ऐसी फीलिंग है जो बिना बुलाए आपके जीवन में घुस आता है और आपकी मानसिक शांति को भंग कर देता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी ही कुछ आदतें, चिंता को बढ़ाने का काम करती है?
Source: Health
