आपके लिवर को कबाड़ कर देंगी ये 5 चीजें, ज्यादा खाएं तो हाई रिस्क में आ जाएंगे
Liver Health: लिवर हमारे शरीर की फैक्ट्री है. लेकिन आजकल हर चार में से एक व्यक्ति को फैटी लिवर डिजीज है. लिवर की खराबी आम हो गई है लेकिन डॉक्टरों का कहना है कि इसके लिए हमारी खराब लाइफस्टाइल सबसे ज्यादा जिम्मेदार है. अगर हम इन चीजों में सुधार कर लें तो अपने लिवर को हेल्दी बना सकते हैं.
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