पढ़ाई के दबाव में बच्चों को हो सकता है मेंटल डिसऑर्डर
स्कूल के बाद कॉलेज और फिर जॉब की टेंशन बच्चों की परेशानी को दोगुना करने का काम कर रही है।...
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सर्दियों के मौसम में आपको चुस्त-दुरुस्त रखेंगी ये औषधियां
Stay Fit in winter: सर्दियों के मौसम में खुद को चुस्त-दुरुस्त व स्वस्थ रखने के लिए आप कुछ खास जड़ी...
दिल के सेहत के लिए खतरनाक है वायु प्रदूषण – शाेध
Pollution Hazards: भारत में वायु प्रदूषण से दिल की बीमारी का भारी खतरा बना रहता है। यह बात हालिया एक...
myths and facts-डायबिटीज का इलाज जड़ से संभव नहीं, परहेज बहुत जरूरी
MYTH : विदेशों में जड़ से इसका इलाज संभव है?विश्व में डायबिटीज का एक-सा इलाज है। कुछ लोग दावा करते...
myths and facts -इंसुलिन को लेकर लोगों में भ्रम, ये है इसके पीछे सच्चाई
MYTH : एक बार इंसुलिन लेने के बाद इसकी लत लग जाती है?ऐसा नहीं है। डायबिटीज की दवा कोई नशे...
परिवार के साथ जमीन पर बैठकर भोजन, योग-व्यायाम का भी तरीका है
पेट की पोजिशन ओवर ईटिंग से बचाती है बैठकर खाने से थाली की तरफ झुकना पड़ता है। इससे पेट की...
प्रदूषण के दुष्प्रभाव से बचाव में मददगार घरेलू चीजें
त्रिफला-शहद रात में लें प्रदूषण से वात, पित्त, कफ त्रिदोष बढ़ता है। ऐसे में त्रिफला काफी उपयोगी औषधि है। रोजाना...
कई बीमारियों के इलाज में कारगर हैं ज्वारे, एेसे करें इस्तेमाल
ज्वारे का प्रयोग शीरा, सिरप, दलिया, अनाज के रूप में किया जाता है। यह ग्लूटेन फ्री होता है। ब्लड प्रेशर...
खानपान व नियमित जीवनशैली रखें ताकि बच्चों में न हो फैटी लिवर
बच्चों में फैटी लिवर की समस्या बढ़ रही है। इसमें लिवर की कोशिकाओं में वसा जमा हो जाती है जिससे...
पनीर शाही समोसे से हड्डियां बनाएं मजबूत
Healthy Recipes: पनीर में कैल्शियम, मैग्नेशियम, फॉस्फोरस, जिंक प्रचुर मात्रा में होता है, जिससे हड्डियां मजबूत होने के साथ-साथ कैंसर...