शरीर में फिल्टर का काम करता है यह अंग, कई बीमारियों से भी बचाता
कैंसर और दिल की बीमारी के बाद किडनी में खराबी तीसरी सबसे बड़ी जानलेवा बीमारी…
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HEALTH TIPS : ये काम करेंगे तो नहीं सताएगा गठिया का दर्द
इसके प्रमुख लक्षण क्या हैं?दर्द, सूजन, जोड़ों में अकड़न जो आराम करने पर और भी…
ACUPRESSURE : स्लिप्डडिस्क के दर्द को न करें नजरंदाज, ये उपाय तुरंत देंगे आराम
शरीर की स्पाइनल कॉलम (रीढ़) 26 हड्डियों से बनी होती है। इन हड्डियों की सुरक्षा…
WEIGHT LOSS DIET : तेजी से वजन घटाने के लिए डाइट में आज ही शामिल करें ये चीजें
सलाद में शामिल करें खीराखीरे में 96 प्रतिशत पानी होता है, जो किसी भी कंपनी…
HEALTH TIPS : क्या आप भी जल्दी ही थक जाते हैं, जानिए क्या है वजह
पोषक तत्वों से भरपूर ब्रेकफास्ट जरूर करें। उसमें दूध, अंकुरित अनाज और मौसमी फल शामिल…
YOGA FOR WEIGHT LOSS : वजन घटाने में सबसे कारगर हैं ये योगासन
योगासन और वॉक भी करें खानपान में बदलाव के साथ नियमित योग, व्यायाम करें। सुबह…
WEIGHT LOSS TIPS : वजन घटाना चाहते हैं तो खानपान व दिनचर्या में करें ये बदलाव
कभी वॉक-जॉग तो कभी व्यायाम करते हैं। लेकिन कुछ समय बाद उन्हें लगता है कि…
WEIGHT LOSS : क्या आप भी बढ़ते वजन से परेशान हैं, जान लीजिए ये बातें
जानिए कितना है बॉडी मास इंडेक्स बढ़ती तोंद के बारे में जानने के लिए…
खुशी में भूल गईं सोशल डिस्टेंसिंग, कलेक्टर ने ऐसे लगाई फटकार
इंदौर. इंदौर शहर में प्रशासन कई चुनौतियों का सामना करते हुए कोरोना वायरस के खिलाफ…
बच्चों का बेहतर विकास चाहते हैं तो इन बातों का ध्यान रखें
जयपुर. बच्चे विकास के दौर में कई उतार-चढ़ाव से गुजरते हैं। उनके कोमल मन पर…