ये पॉइंट दबाने से सांस और कफ की समस्या में होगा फायदा
श्वास की नली से हवा फेफड़ों में पहुंचती है। जब श्वास नली के छिद्र सुकड़…
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सर्दी के मौसम में फायदेमंद है अमरूद का सेवन, बढ़ेगी रोग प्रतिरोधक क्षमता, दूर होंगे त्वचा रोग
अमरूद सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इसकी तासीर ठंडी होती है। इसको खाने से…
HEALTHY RECIPE : चीज दही वेज रोल
सामग्री : आधा कप दही (छानकर), 100 ग्राम ग्रेटेड पनीर, एक इंच अदरक का टुकड़ा…
हाजमे को दुरुस्त करता पनीर स्टफ्ड मूंग दाल चीला, एेसे बनाएं
पनीर स्टफ्ड मूंग दाल चीला बनाने के लिए आवश्यक सामग्री – भीगी हुई मूंग दाल…
ब्रेस्ट कैंसर सर्जरी में भी 80 प्रतिशत तक बचा सकते हैं ब्रेस्ट
मोटापा और हॉर्मोन्स भी ब्रेस्ट कैंसर की वजह हॉर्मोन्स, मोटापा, लाइफस्टाइल और वातावरण भी ब्रेस्ट…
गले की खराश, यूरिन व भूख की समस्या में फायदेमंद है गुनगुना पानी
आयुर्वेद में गुनगुने यानी उष्ण जल को अमृत बताया गया है। लेकिन युवा पीढ़ी सर्दी…
योग करते समय कहीं आप भी तो नहीं करते ये गलतियां
गलत तरीके से योगासन से रीढ़ की हड्डी (स्पाइन) को नुकसान पहुंचा सकता है। रीढ़…
Scientific reason: कुछ चीजों के पीछे छिपे जानें वैज्ञानिक कारण
सर्दी winter में हमारे हाथ और होंठ lips क्यों फट जाते हैं?हमारी त्वचा हमारे शरीर…
शिशु को बीमार होने से बचाएंगे ये टिप्स
शिशु का कमरा बहुत अधिक गरम या बहुत अधिक ठंडा नहीं होना चाहिए। कमरे का…
लिवर ही नहीं, दिल के लिए भी खतरनाक है इस तरह से अल्काेहल का सेवन – शाेध
alcohol And heart health : आप अगर भारी मात्रा में या कॉकटेल के तौर पर…