दिल की सेहत के लिए फायदेमंद है अखरोट
न्यूट्रीशन इंडेक्स : विटामिन-ई व बी-6, कैल्शियम, एंटीऑक्सीडेंट्स और मिनरलयुक्त अखरोट की 100 ग्राम मात्रा से 654 कैलोरी ऊर्जा मिलती...
Month: June 2020
नियमित व्यायाम से कम होता है समय से पहले मौत का खतरा
लंदन । द लैंसेट ग्लोबल हेल्थ में प्रकाशित एक नए अध्ययन के मुताबिक, दुनियाभर में हर साल कम से कम...
HEALTH TIPS : खााने के बाद करें ये काम, पाचन होगा मजबूत
वज्रासन एक ऐसा आसन है जो किसी भी समय किया जा सकता है। लेकिन इसका सबसे ज्यादा लाभ खाना खाने...
मसूडा़ें में सूजन है तो खट्टे फल ज्यादा खाएं, कैल्शियम की कमी से भी शरीर में दर्द
सवाल: मुझे हमेशा ऐसा लगता है कि गले में बलगम है लेकिन कुछ निकलता नहीं है? राजन, 28 वर्ष जवाब:...
शरीर की इम्युनिटी बढ़ाने के लिए थाली में षट्रस जरूरी, रोगों से रखते दूर
रसायन औषधियांहरड़, आंवला, गिलोय, अश्वगंधा, नागबला आदि रसायन औषधियां हैं। ये वयस्थापन औषधियां कहलाती हैं। इनके नियमित प्रयोग से वृद्धावस्था...
Coronavirus Tips : लंबे नाखून रखने का शौक बन सकता है खतरनाक, हो सकते हैं Corona के शिकार
नई दिल्ली. कई महिलाएं अपने नाखूनों (Fingernails) की खूबसूरती बढ़ाने के लिए लंबे नाखून रखना पसंद करती है। पर यहीं...
पांचों इंद्रियां सक्रिय होती तो ही भोजन अमृत बनता
आयुर्वेद के अनुसार भोजन और भजन शांत मन से करें तो लाभ ज्यादा मिलता है। बातें करते या टीवी देखते...
गर्मी में सौंफ और खस शर्बत देता ठंडक
गर्मी में कई ऐसे शर्बत हैं जिन्हें नियमित पीने से न केवल तेज गर्मी-धूप से बचाव होता है बल्कि शरीर...
कोरोनाकाल में इस तरह करें ब्लड डोनेट
कोरोनावायरस संक्रमण के दौर में ब्लड बैंकों में खून की कमी हो गई है। पहले जहां ब्लड डोनेशन के लिए...
NEW TREATMENT : अब बच्चों के टेढ़े-मेढ़े दांतों का इलाज हुआ आसान
इस उम्र में इलाज लेने से फायदा डेंटल सर्जन्स का कहना है कि यदि बच्चा सात से आठ साल की...