इन बातों का रखें ध्यान,करीब भी नहीं भटक सकेगा Coronavirus
नई दिल्ली. पूरी दुनिया आज कोरोना वायरस (Coronavirus) के कहर से खौफ में है। भारत में कोरोना वायरस संक्रमित लोगों की संख्या बढ़कर लगभग 500 हो गई, वहीं मरने वालों की संख्या नौ पहुंच गई, जिनमें से 446 लोगों का अभी इलाज चल रहा है। पश्चिम बंगाल और हिमाचल प्रदेश में सोमवार को एक-एक मौत हुई जबकि पूर्व में हुई सात मौत महाराष्ट्र (दो), बिहार, कर्नाटक, दिल्ली, गुजरात और पंजाब में एक एक मौत हुई थी। भारत में कोरोना वायरस (Coronavirus In India ) अपनी जड़ें मजबूत करता जा रहा है। अभी भारत में कोरोना वायरस ( coronavirus s Stage-2 ) स्टेज 2 पर है। देश कोरोना वायसर से बचने के तरीके ढूंढ रहा है। CDC से लेकर WHO तक कोरोना वायरस से बचने के समान तरीके बता रहे हैं। आप खुद से भी अपना ख्याल रख सकते हैं। इन तरीकों से आप कोरोना वायरस से अपना बचाव कर सकते हैं…
-हाथों को 25 सेकंड तक साबुन से अच्छी तरह धोएं। अगर बार-बार नहीं धुल सकते हैं तो सैनिटाइजर का इस्तेमाल कर सकते हैं।
-याद रहे खांसते वाह छींकते समय टिशू पेपर या साफ रुमाल से मुंह पर लगाएं और उस टिशू पेपर और इस्तेमाल किए गए कपड़े को तुरंत ही फेंक दें। ध्यान रहे रास्ते छींकते समय कोई आपके आसपास ना हो।
-किसी बाहरी व्यक्ति से हाथ न मिलाएं. यदि ऐसा करते भी हैं तो तुरंत हाथों को अच्छे से धोएं।
-किसी भी सार्वजनिक स्थल पर चीजों को छूने से बचें। ऐसी जगहों पर बेहद सावधान रहने की जरूरत है. हो सके तो कुछ दिनों के लिए ऐसी जगहों पर जाना ही बंद कर दें।
-फलों और सब्जियों को खाने से पहले उन्हें अच्छी तरह धोएं. बाजार से लाकर सीधे खाने की गलती न करें।
-खाना बनाते वक्त भी सावधानी बरतें. सब्जियों को पहले अच्छे से उबालें. खाना बनाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले पानी को भी उबालकर ही प्रयोग करें।
-मीट या अंडा कच्चा बिल्कुल न खाएं. यदि इस तरह की चीजें खा भी रहे हैं तो उन्हें अच्छे से उबालने के बाद ही परोसें।
Source: Health
