बजट-फ्रेंडली गर्भनिरोधक उपाय : आम गर्भनिरोधकों से 20 गुना ज्यादा बेहतर, जानिए
An Effective Low Maintenance Birth Control Option : महिलाओं के लिए गर्भनिरोध के मामले में कई विकल्प हैं। इनमें से एक विकल्प ‘लॉन्ग-एक्टिंग रिवर्सिबल कंट्रेसेप्टिव’ (Long-Acting Reversible Contraceptives) है, जिसे अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेडिएट्रिक्स और अमेरिकन कॉलेज ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन्स और गाइनेकोलॉजिस्ट्स (ACOG) दोनों की ओर से किशोरों और युवाओं के लिए सिफारिश की जाती है।
Long-Acting Reversible Contraceptives लॉन्ग-एक्टिंग रिवर्सिबल कंट्रेसेप्टिव (LARC) क्या है?
LARC परिपर्णता में उच्च रेट होती है क्योंकि इसके लिए मरीज की ओर से कम प्रयास की आवश्यकता होती है। “Long-Acting Reversible Contraceptives का प्रमुख लाभ उन गर्भनिरोध उपायों के मुकाबले है कि इसके लंबे समय और प्रभावी उपयोग के लिए मरीज की ओर से निरंतर प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है।
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लॉन्ग-एक्टिंग रिवर्सिबल कंट्रेसेप्टिव्स (Long-Acting Reversible Contraceptives) अनचाहे गर्भावस्था से बचाने के लिए अन्य प्रकार के गर्भनिरोध के मुकाबले बहुत अधिक प्रभावी होते हैं, “प्लान्ड पेरेंथुड” के अनुसार “बर्थ कंट्रोल पिल्स, पैच्स, और वेजिनल रिंग्स” के मुकाबले “गर्भनिरोध में 20 गुना बेहतर होते हैं।”
तीन प्रकार के LARC होते हैं:
इंट्रायूटराइन डिवाइस (Intrauterine Device)
गर्भनिरोध इंजेक्शन (Contraceptive Injection)
गर्भनिरोध इम्प्लांट (Contraceptive Implant)
आपकी प्राकृतिक बच्चादानी प्रणाली LARC का उपयोग बंद करने के बाद फिर से ठीक हो जाएगी, जिससे यह महिलाओं के लिए एक अच्छा विकल्प बनता है जो भविष्य में मां बनना चाहती है।
गर्भनिरोध के रूप में इतनी प्रभावी होने के बावजूद, Long-Acting Reversible Contraceptives आपको लिंगानुशासन रोगों से नहीं बचाता है। आपके जोखिम को कम करने के लिए इसके साथ ही कंडोम का उपयोग करें।
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क्यों Nexplanon?
लॉन्ग-एक्टिंग रिवर्सिबल कंट्रेसेप्टिव (LARC) के विभिन्न प्रकारों में से, Nexplanon, एक गर्भनिरोध इम्प्लांट, वह विकल्प है जिसमें गर्भनिरोध की उच्चतम दर होती है। एक वर्ष के लिए Nexplanon का उपयोग करने वाली महिलाओं में से केवल एक से कम महिलाएं गर्भधारण करती हैं। इसकी प्रभावीता का बड़ा हिस्सा इसके उपयोग की आसानी में होता है। आप इसे भूल नहीं सकते और आप इसका गलत तरीके से उपयोग नहीं कर सकते।
Nexplanon एक छोटा, पतला, लचीला इम्प्लांट होता है, जिसका आकार एक मैचस्टिक के बराबर होता है, और इसे बांह के नीचे त्वचा के नीचे रखा जाता है। यह एक हार्मोन का उपयोग करके काम करता है जो शुक्राणु को गर्भनिरोध के लिए अंडाणु तक पहुंचने से रोकता है और बच्चे के फर्टिलाइजेशन की संभावना को भी कम कर सकता है, आपको हर दिन पूरे दिन हर दिन गर्भनिरोध करता है।
Nexplanon डॉक्टर के द्वारा स्थापित और हटाने की प्रक्रिया बहुत ही अल्प-संक्रामक होती है, “यह बहुत सरल है। मरीज के बांह को सुन्न करने के बाद पूरी प्रक्रिया लगभग 10 सेकंड लगती है।”
यदि आप इसे अपनी पीरियड के पहले पांच दिनों के भीतर करवाती हैं, तो इम्प्लांट तुरंत काम करने लगेगा। अगर आप अपने चक्र के किसी अन्य समय पर लेती हैं, तो गर्भनिरोध करने में इसे लगभग एक सप्ताह की आवश्यकता होगी। इस बीच, कॉनडोम या किसी अन्य गर्भनिरोध के रूप का उपयोग करें।
इसे एक बार लगवाया जाता है, Nexplanon अगले तीन साल के लिए प्रभावी होता है। तीन साल के समापन पर, इम्प्लांट को हटाकर नई डिवाइस के साथ एक ही, आसान प्रक्रिया से पुनः स्थापित किया जा सकता है।
यदि आप तीन साल से पहले ही नेक्सप्लैनन का उपयोग बंद करना चाहती हैं, तो इसे आसानी से हटाया जा सकता है, और किसी भी संभावित प्रतिकूल प्रभाव को त्वरित रूप से पलट दिया जाएगा।
सबसे आम साइड इफेक्ट अनियमित ब्लीडिंग होती है, डॉक्टर ऐसे महिलाओं के लिए आमतौर पर Nexplanon की सिफारिश नहीं करेंगी जो बिना गर्भनिरोध की आवश्यकता के अपनी मासिक चक्र को संरचित करना चाहती हैं। यह उन महिलाओं के लिए भी उपयोग नहीं किया जाना चाहिए जिनमें वर्तमान में स्तन कैंसर हुआ है।
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इसके अलावा, गर्भनिरोध इम्प्लांट (खासकर Nexplanon नहीं) के अन्य संभावित साइड इफेक्ट्स में वजन बढ़ना और मुँहासों हो सकते है। अध्ययनों में 12 प्रतिशत उपयोगकर्ताओं ने वजन बढ़ने की सूचना दी, हालांकि केवल दो से सात प्रतिशत इसे इसके कारण हटाने की सूचना दी। लगभग 10 से 14 प्रतिशत उपयोगकर्ताओं ने अपने मुँहासों के बारे में बताया । हालांकि इसके परिणामस्वरूप केवल दो प्रतिशत ने इसका उपयोग बंद कर दिया।
अपने डॉक्टर के पास जाने के लिए एक अच्छा तरीका है। किसी विशिष्ट गर्भनिरोध जैसे कि Nexplanon या LARC के प्रकार के बारे में अधिक जानने की इच्छा रखते हैं।
यदि आप अपने डॉक्टर से मुख्य रूप से अनचाहे गर्भनिरोध करने के लिए यह योजना बना रही हैं, तो तैयार रहें कि आप अपने डॉक्टर से हर विकल्प के बारे में कुछ मूल सवाल पूछें:
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असफलता दर क्या है?
संभावित साइड इफेक्ट्स क्या हैं?
सबसे महत्वपूर्ण बात, अपने डॉक्टर के साथ जितनी हो सके, ऑनेस्ट रहें। यदि वे आपको गर्भनिरोध पिल की सलाह देते हैं, तो उसे रोजाना लेने का याद रखने की आपकी स्वयं की योग्यता को समझते हैं, तो यह कहें।
शायद आपको अपने जीवनशैली के लिए उपयुक्त एक या कई विभिन्न गर्भनिरोध उपायों की कोशिश करने की आवश्यकता हो सकती है। जितना आप अपने डॉक्टर के साथ खुले रह सकते हैं, उतना ही यह प्रक्रिया सहज रहेगी।
Source: Health
