Good News: मध्यम आयु वालों में कैंसर से होने वाली मौतों में कमी आई
Good News! ब्रिटेन में हुए शोध से पता चला है कि पिछले 25 सालों की तुलना में अब 35 से 69 साल के कम उम्र के लोगों में कैंसर (Cancer) से होने वाली मौतों में गिरावट आई है।
यह गिरावट कई कारणों से संभव हुई है, जैसे:
धूम्रपान रहित नीतियां: कम धूम्रपान से फेफड़ों के कैंसर जैसी बीमारियों का खतरा कम हुआ है।
कैंसर की रोकथाम के प्रयास: जागरूकता फैलाने और जोखिम कम करने वाले उपायों से कैंसर (Cancer) के मामलों को कम किया जा रहा है।
जल्दी पहचान कार्यक्रम: नियमित जांचों (स्क्रीनिंग) से कैंसर (Cancer) का जल्दी पता चलता है, जिससे इलाज आसान हो जाता है।
बेहतर इलाज: नई तकनीकें और दवाएं कैंसर (Cancer) के इलाज में कारगर साबित हो रही हैं।
लेकिन सावधानी अभी भी जरूरी है!
हालांकि मौतों में कमी आई है, फिर भी कैंसर (Cancer) के मामले बढ़ रहे हैं और यह अभी भी कई लोगों की जान ले रहा है। कैंसर रिसर्च यूके ने इस समस्या से निपटने के लिए “लंबा, बेहतर जीवन” नाम की योजना बनाई है।
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चुनौतियां और समाधान:
बढ़ते मामले: आबादी बढ़ने और गलत जीवनशैली (धूप में ज्यादा रहना, शराब का सेवन, मोटापा) के कारण कैंसर के मामले बढ़ रहे हैं। इससे मरीजों, स्वास्थ्य सेवाओं और अर्थव्यवस्था पर बोझ बढ़ रहा है।
कुछ खास कैंसरों में इजाफा: त्वचा कैंसर (Melanoma), लीवर कैंसर, मुंह का कैंसर और किडनी कैंसर के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। जिन आदतों से ये कैंसर होते हैं, उन्हें कम करने की जरूरत है।
क्या करें?
धूम्रपान कम करें।
– शराब का सेवन सीमित करें।
– वजन को नियंत्रित रखें।
– सूर्य की हानिकारक किरणों से बचें।
– नियमित जांच करवाएं।
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सरकार की भूमिका:
– धूम्रपान कम करने के लिए सख्त कदम उठाए।
– मोटापा रोकने के लिए जागरूकता फैलाए।
– कैंसर स्क्रीनिंग की सुविधा बढ़ाए।
– कैंसर के इलाज में नई तकनीक और दवाओं पर शोध को बढ़ावा दे।
कुल मिलाकर, कैंसर के खिलाफ लड़ाई में अच्छी प्रगति हो रही है, लेकिन अभी भी बहुत कुछ करने की जरूरत है। स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर और नियमित जांच करवाकर हम इस बीमारी के जोखिम को कम कर सकते हैं।
Source: Health
