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जानिए वजन कंट्रोल करने से जुड़ी ये खास बातें

यदि आप दिनभर में 3000 कैलोरी लेते हैं तो उसी अनुसार हल्के व्यायाम करके वजन को नियंत्रित रख सकते हैं।...

डाइट्री फाइबर से भरपूर है ओट्स से बनी इडली, सेहत को होगा फायदा

सामग्री- ओट्स, सूजी, दही, तड़का लगाने के लिए राई, जीरा, हींग, हरी मिर्च, कालीमिर्च, तेजपत्ता, मसूर व चने की दाल,...

नाश्ते में अच्छी सेहत के लिए लें वेज चीज़ क्रीम बे्रड सैंडविच

सामग्री - टमाटर, गाजर, प्याज, खीरा, थोड़ी हरी मिर्च, चीज़ और सफेद ब्रेड। विधि - टमाटर, गाजर, प्याज और खीरा...

जानिए खाद्य तेल के सेवन से जुड़ी ये खास बातें

क्या ऑयल (खाद्य तेल) शरीर को नुकसान पहुंचाता है? यह सवाल अक्सर लोगों के जेहन में आता है। इसका जवाब...

जुगाड़ तकनीक: किसान ने किया स्कूटर के इंजन का खेत जुताई में इस्तेमाल

नई दिल्ली। कहा जाता है कि आवश्यकता ही आविष्कार की जननी है। इस कहावत को एक बार फिर चरितार्थ कर...

ब्लैकहेड्स व मुहांसों से राहत दिलाएगा नीम के पत्तों का पानी, ऐसे करें इस्तेमाल

किसी भी तरह के संक्रमण या त्वचा संबंधी रोग, जानवर के काटने या बाहरी रूप से कोई चोट लगने पर...

अगर आपका बच्चा किसी भी संक्रमण से नहीं है ग्रसित तो उसे हो सकता है कैंसर, पढ़े ये शोध

नई दिल्ली। माता-पिता अपने बच्चों को कीटाणुओं और बीमारी से बचाने के लिए किसी भी हद तक चले जाते हैं।...

रिसर्च में हुआ खुलासा! कई शादियां करने वाली महिलाएं रहती हैं हमेशा खुश

नई दिल्ली। पश्चिमी सभ्यता में शादी में करने को बोझ नहीं माना जाता है। विदेशों में अक्सर ऐसे उदाहरण देखने...

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