HEALTHY RECIPE : सिर्फ पांच मिनट में बनाएं दलिया पुलाव
सामग्री : एक कप सादा दलिया, दो टेबल स्पून, हींग, जीरा, दो बारीक कटी हुई…
सामग्री : एक कप सादा दलिया, दो टेबल स्पून, हींग, जीरा, दो बारीक कटी हुई…
हल्दी का उपयोग पाचन तंत्र को सुधारने में, सूजन कम करने में और शरीर के…
अजवाइन के पत्ते पाचन नली और मस्तिष्क में किसी भी तरह के संक्रमण और सूजन…
सामग्री : 250 ग्राम मूंग की धुली दाल, पनीर और सारी सब्जी, गाजर पत्ता गोभी…
Healthy Diet Plan in Hindi: अगर आप शरीर से स्वस्थ हैं, तो समझ लें कि…
सामग्री : दो कप (पूरी रात पानी में भिगी हुई धुली उड़द दाल), तीन कप…
healthy lifestyle Tips in Hindi: एक स्वस्थ जीवनशैली पुरानी और लम्बी बीमारियों को रोकने में…
यह सूखे मावे से बनती है। सर्दी के समय इसे खाने से मस्तिष्क में रक्त…
शकरकंद में कैरोनाइड तत्व पाया जाता है जो शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को नियंत्रित…
फायदे : पनीर में भी प्रचुर मात्रा में प्रोटीन होता है, लेकिन पनीर के मुकाबले…