BE ALERT : आपके बच्चे की किडनी में भी स्टोन बनते हैं तो बरतें ये सावधानी
बच्चों में किडनी स्टोन बढऩे का सबसे बड़ा कारण जंक और फास्ट फूड का अधिक…
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दिमाग की अच्छी सेहत के लिए ध्यान रखें ये खास बातें
शरीर की तरह दिमाग का खयाल रखना भी जरूरी है। शरीर को एक्टिव रखने में…
अनिद्रा में राहत देता है पंच चूर्ण, बेसन-मैदा वाली चीजें न खाएं
सवाल-कुछ दिनों से हाथ-पैरों में ऐंठन हो रही है। यह रात में सोते समय भी…
बच्चे को खेलते हुए थकान होती है तो लिक्विड डाइट पर्याप्त मात्रा में दें
सवाल-मेरे बेटे की उम्र 10 वर्ष है। काफी समय से उसका वजन नहीं बढ़ रहा…
एलर्जी से भी बच्चे आंखें मसलते हैं, इससे बचें और बर्फ का सेंक करें
सवाल-मेरे चश्मे का नंबर माइनस सात है। जल्दी शादी होने वाली है। चश्मा हटवाना चाहता…
डिहाइड्रेशन के साथ अन्य समस्याओं के भी लक्षण हैं तो अनदेखी न करें
सवाल – उल्टी, दस्त, सिर दर्द, बुखार, पेट दर्द और मरोड़ की समस्या रहती है।…
सर्वाइकल के मरीजों में हड्डियों का गैप बढऩे से हाथों तक जाता है दर्द
सवाल – मेरे पापा (उम्र 70 वर्ष) को चलने में परेशानी है। छोटे-छोटे कदम ही…
थकी आंखों को एेसे दें आराम, जानें ये खास बातें
घर हो या दफ्तर कम्प्यूटर, मोबाइल, लैपटॉप और टीवी का उपयोग बढ़ गया है। इनके…
गर्मियों में फूड पॉइजनिंग से बचने के लिए रखें इन बातों का खास ध्यान
गर्मी के सीजन में अकसर फूड पॉइजनिंग की समस्या हो जाती है। कभी वासा खाना…
सिंह प्राणायाम करने से दूर होता है शरीर का नाड़ी दोष
प्राणायाम का अर्थ प्राणों को ‘नमन’ करना है। हमारे शरीर के प्राणमय कोष में चक्र…