रोटी के अलावा मक्के के आटे से तैयार टिक्की, परांठा व टिकिया भी हैं पौष्टिक
सर्दी के मौसम में घी के अलावा विभिन्न अनाज भी ज्यादा खाए जाते हैं। साथ ही अनाज की बात करें...
Year: 2019
Disadvantages of Tea: आप भी पीते हैं दूध की चाय, ताे जान लीजिए इसके नुकसान
Black Tea Benefits In Hindi: चाय पीना दिल के लिए और कैंसर की रोकथाम में फायदेमंद माना गया है। चाय...
जानिए हरी मिर्च और अदरक खाने के फायदे
हरी मिर्च सेहत के लिए फायदेमंद है। प्रतिदिन भोजन के साथ दो-तीन ताजा हरी मिर्च खाने से मधुमेह रोग में...
Caffeine Benefits: कैफीन से कम हाेता है माेटापा, लेकिन इन बाताें का रखें ध्यान
caffeine Benefits in Hindi: आप यदि कॉफी पीने के शौकिन है तो आपके लिए एक अच्छी खबर है। इलिनोइस विश्वविद्यालय...
सर्दी-जुकाम व तनाव के लिए फायदेमंद है संतरे का सेवन
संतरा गुणों की खान होता है। संतरे के छिलकों में विटामिन होते हैं। जो मस्तिष्क संबंधी अनेक विकारों को दूर...
HEALTH TIPS : कहीं आपके पेट में खाना सड़ तो नहीं रहा?
दाल, चावल, सब्जी, रोटी, दूध, दही और फलों समेत कई चीजों का सेवन हम भोजन के रुप में करते हैं।...
Child care In Winter: बच्चों को सर्दी, जुकाम, बुखार से बचाएंगे ये टिप्स
Child care In Winter in Hindi: सर्दी के मौसम यानि खांसी, जुकाम व बुखार का मौसम। सर्द हवाओं के कारण...
हार्मोनयुक्त दूध बढ़ाता है मोटापा और आलस, जानें इसके बारे में
दुनियाभर में दूध को संपूर्ण आहार माना जाता है। इसमें प्रोटीन, मैग्नीशियम, पोटेशियम, विटामिन और कैल्शियम मौजूद होते हैं लेकिन...
HEALTHY RECIPE : घर पर बनाएं टेस्टी इमरती
सामग्री : दो कप (पूरी रात पानी में भिगी हुई धुली उड़द दाल), तीन कप चीनी, डेढ़ कप पानी, केसर...
डेढ़ सौ बादाम का शेक दिनभर में दो बार पीती हैं शीतल
मेरठ से ताल्लुक रखने वाली राजस्थान पुलिस में इंस्पेक्टर 24 वर्षीय शीतल तोमर ने हाल ही नेपाल में 13वें साउथ...