जॉगिंग करते हैं तो जरूर जान लें इन चीजों के बारे में
समय और स्थान- सुबह उठकर दौड़ें तो सबसे अच्छा। शाम भी बुरी नहीं। जगह खुली, हवादार और लम्बे ट्रेक वाली...
Year: 2020
यदि आपको भी आती है ज्यादा नींद तो जान लें ये खास बातें
गहरी नींद में सोए हैं और लगता है कि मोबाइल फोन बज रहा है। हम हड़बड़ाकर उठ जाते हैं। पता...
नीम-कर्पूर से मच्छर भागते, यूनानी काढ़े के कई फायदे
बरसात में गर्मी से निजात तो मिलती है लेकिन कुछ बीमारियां भी बढ़ जाती हैं जैसे कीट-मच्छरजनित रोग। इसमें स्क्रब...
रोज 2.5 लीटर पानी पीएं, नमक ज्यादा खाने से किडनी को नुकसान
सवाल: कुछ दिनों से मेरी किडनी में सूजन की समस्या है। इससे बचाव के लिए क्या करना चाहिए? जय सिंह ...
Kids Mental Health: बच्चों को रसोई-बागवानी से जोड़ें, कहानियां भी सुनाएं
लॉकडाउन के बाद से बच्चों के जीवन में कई तरह के बदलाव हुए हैं। पहले वे स्कूल जाते थे। आधा...
घर पर बनाएं पौष्टिक डोरा केक
घर पर बनाएं पौष्टित डोरा केक सामग्री: एक कप मैदा, तीन चौथाई कप पिसी हुई चीनी यानी बूरा, आधा छोटा...
COVID-19: जानिए कैसे काम करते है वैक्सीन
टीकाकरण एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें बीमारी पैदा करने वाले किटाणुओं को निष्क्रिय कर शरीर में डाल देते हैं ताकि...
Covid-19: मच्छरों से इंसानों में नहीं फैल सकता कोरोना
न्यूयॉर्क। क्या मच्छर कोरोनावायरस को ले जाते हैं और क्या वे इसे इंसानों तक पहुंचा सकते हैं? इन सवालों का...
जानिए शहतूत के सेवन से होने वाले फायदों के बारे में
शहतूत में कई पोषक तत्त्व होने के कारण यह शरीर को कई रोगों से बचाता है। साथ ही हृदय रोगों...
चेहरे की झुर्रियां हटाने के लिए फायदेमंद है ये खास टिप्स
यदि आप चेहरे पर होने वाले दाग-धब्बों और बारीक लाइनों के अलावा झुर्रियों से परेशान हैं तो इसके लिए आप...