Year: 2020

World Sleep Day: तन आैर मन की सेहत के लिए जरूरी है इतने घंटे की नींद

World Sleep Day In Hindi: अच्छी सेहत के लिए अच्छी नींद लेना बहुत जरूरी है। बेहतर नींद हमें कई रोगों...

Date Palm Benefits: मजबूत मांसपेशियाें के लिए खाएं खजूर

Date Palm Benefits In Hindi: पिंड खजूर ऊर्जा देने के साथ पेट सम्बंधी कई बीमारियों से दूर रखता है। ग्लूकोज,...

Saliva Benefits: बासी मुंह पानी पीने के हैं क्या फायदे, जानिए यहां

Saliva Benefits In Hindi: लार मुंह में बनने वाला तरल है जो एंटीसेप्टिक की तरह काम कर कई रोगों से...

Immunity Booster: इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए खाएं ये 4 चीजें

Immunity Booster In Hindi: मजबूत इम्यूनिटी आपको किसी भी तरह के संक्रमण से बचा सकती है। इसलिए जरूरी है कि...

वर्कआउट से वजन घटाना चाहते हैं तो काब्र्स डाइट ज्यादा लें

हाल ही ऑस्ट्रेलिया के सिडनी विश्वविद्यालय में वजन घटाने को लेकर हुए एक अध्ययन में कहा गया है कि जो...

क्या डायबिटीज की वजह से पाचन संबंधी दिक्कतें होती हैं?

सवाल : मुझे करीब सात साल से डायबिटीज है। कुछ भी खाता हूं तो हजम नहीं होता है। कई बार...

CASE STUDY : गॉल ब्लैडर सर्जरी के बाद क्या-क्या दिक्कतें होती हैं?

सवाल : पाचन के लिए गॉल ब्लैडर का क्या काम होता है?एक्सपर्ट का जवाब : गॉल ब्लैडर यानी पित्ताशय की...

खमीरा के सेवन से बढ़ाती है इम्युनिटी

यूनानी औषधीय खमीरा मरवारीद से रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्युनिटी) बढ़ती है। इसका कई उपयोग है लेकिन रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने...

Kidney Disease: आराम तलबी बढ़ा रही है किडनी फेल्योर

Kidney Disease In Hindi: दिल, दिमाग और जिगर के बाद अब लोगों में किडनी की बीमारी ( क्रॉनिक रिनल फेल्योर...

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