Khatti Dakar: क्या आप खट्टी डकार आने की समस्या से परेशान है, तो ये घरेलू उपाय दिलाएंगे तुरंत राहत
Khatti Dakar: खाना खाने के बाद डकार आना एक आम समस्या है। कई बार गलत खाने की वजह से खट्टी डकार आने की समस्या होने लगती है। डकार आने की वजह से उल्टी पेट में जलन गले में जलन और पेट फूलने आदि की समस्याएं हो सकती हैं। जिसकी वजह से व्यक्ति को काफी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। खाना सही से नहीं पचने की वजह से खट्टी डकार आने की समस्या होने लगती है। खट्टी डकार आने की वजह से मन खराब होने लगता है और और पूरा समय भी खराब हो जाता है। लेकिन खट्टी डकार से राहत दिलाने में कुछ घरेलू उपाय आपकी मदद कर सकते हैं। तो आइए जानते हैं खट्टी डकार से राहत पाने के घरेलू उपाय
खट्टी डकार से राहत पाने के घरेलू उपाय
1. नींबू पानी
खट्टी डकार से राहत पाने के लिए नींबू पानी का सेवन करना बहुत ही फायदेमंद होता है। क्योंकि नींबू पानी पीने से खट्टी डकार की समस्या से राहत मिलती है। इस समस्या से राहत पाने के लिए एक गिलास नींबू पानी पी ले।
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2. मीठी दही
खट्टी डकार से राहत पाने के लिए मीठी दही का सेवन करना बहुत ही फायदेमंद होता है। क्योंकि मीठी दही की समस्या से राहत दिलाने में मदद करता है। साथ ही ये पेट को ठंडा रखने में मदद करता है। खट्टी डकार की समस्या से राहत पाने के लिए मीठी दही का सेवन जरूर करें।
3. इलायची
खट्टी डकार से राहत पाने के लिए इलाइची का सेवन करना बहुत ही फायदेमंद होता है। क्योंकि इलायची का सेवन करने से खट्टी डकार से राहत मिलती है। इसलिए खट्टी डकार से राहत पाने के लिए इलायची का सेवन जरूर करें।
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4. मिश्री और सौंफ
खट्टी डकार से राहत पाने के लिए मिश्री और सौंफ का सेवन करना बहुत ही फायदेमंद होता है। क्योंकि मिश्री और सौंफ का सेवन करने से खट्टी डकार से राहत मिलती है। इसलिए खट्टी डकार से राहत पाने के लिए मिश्री और सौंफ का सेवन जरूर करें।
डिस्क्लेमर- आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल सामान्य जानकारी प्रदान करते हैं। इन्हें आजमाने से पहले किसी विशेषज्ञ अथवा चिकित्सक से सलाह जरूर लें। ‘पत्रिका’ इसके लिए उत्तरदायी नहीं है।
Source: Health
