Mustard Oil Benefits for Hair: फरबरी-मार्च में सबसे बेस्ट है सरसों का तेल, न टूटेंगे बाल न होंगे सफेद
Mustard Oil Benefits for Hair: फरवरी और मार्च के महीने में जो हवा चलती है उससे बालों पर बुरा असर होता है, बाल काफी झड़ते हैं, दो मुंहे हो जाते हैं, टूटते भी हैं। बालों का मॉस्चुयर खत्म हो जाता है। ऐसे में आप कितने भी उपाय कर लीजिए, तेल या शैंपू चेंज कीजिए कोई फायदा नहीं मिलता है। लेकिन अगर आप आयुर्वेद के कुछ तरीके अपनाते हैं तो बालों का झड़ना, बाल लंबे होना और नए बालों का आना तय है। आईए जानते हैं कि सरसों तेल कैसे सबसे बेहतरीन उपाय है, बालों के लिए सरसों तेल के फायदे क्या क्या हैं
सरसों तेल के गुण
बालों की ग्रोथ, बाल टूटने से बचाने के लिए सबसे कारगर उपाय है सरसों का तेल। इसमें मौजूद गुण बालों की समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं। सरसों का तेल एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-फंगल, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है। यह स्कैल्प पर मौजूद हानिकारक बैक्टीरिया और डैंड्रफ को हटाने में बहुत लाभकारी है। इससे बालों की जड़ें मजबूत होती हैं और बालों का झड़ना बंद होता है।
बालों के लिए सरसों के तेल के फायदे- Mustard Oil Benefits For Hair in Hindi
बालों को टूटने और झड़ने से बचाए
बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा पाने के लिए सरसों का तेल फायदेमंद साबित हो सकता है। सरसों के तेल से स्कैल्प की मालिश करने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है। इसके अलावा, सरसों के तेल में कुछ ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो बालों को जड़ों से मजबूत बनाते हैं। इससे बाल लंबे, घने और मजबूत बनते हैं।
बालों को मुलायम और चमकदार बनाएं
बालों में कोमलता की कमी होने की वजह से बेजान हो जाते हैं, अगर आपके बाल रूखे-बेजान हैं, तो सरसों का तेल लगाने से आपको काफी लाभ मिल सकता है। सरसों के तेल में अल्फा फैटी एसिड होता है, जो बालों को Moisture प्रदान करता है।
बालों को सफेद होने से बचाए
बालों में सरसों का तेल लगाने से दो-मुंहे बालों की समस्याओं को दूर किया जा सकता है। सरसों के तेल में विटामिन ए, विटामिन डी, विटामिन ई और जिंक जैसे पोषक तत्व होते हैं, जो बालों को समय से पहले सफेद होने से बचाते हैं। यह बालों को काला और घना बनाने में मदद करता है।
लगाने का तरीका
कई लोग तेल गर्म करके लगाते हैं, कई लोग ठंडा ही लगा लेते हैं
आप चाहें तो इसमें मेथी दाना पाउडर मिला सकते हैं।
1 घंटे तेल रखने के बाद बाल धो लें
हो सके तो रात को ही लगाकर सोएं
लगातार एक हफ्ते तक इसे फॉलो करें
Source: Lifestyle
