प्रोटीन युक्त नाश्ते से दूर हाेती है बार-बार की थकान
Stay Active Tips: कई लोग अक्सर शिकायत करते हैं कि यार मैं तो थक गया। बार-बार और बिना काम के...
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बहुत गुणकारी है हल्दी, पर फायदे के लिए परहेज जरूरी
Turmeric Benefits: हल्दी एंटीसेप्टिक, एंटीऑक्सीडेंट, एंटीवायरल व शोथ (सूजन) नाशक गुणों से भरपूर होती है। इसलिए इससे बनी दवाओं का...
अलसी के बीज खाने से सही रहता है कोलेस्ट्रॉल व शुगर का लेवल
Flaxseed Benefits In Hindi: सोसायटी फॉर इंटिग्रेटिव रिसर्च इन ऑन्कॉलोजी ने अपनी स्टडी में पाया कि जो महिलाएं अलसी के...
Healthy Fruit Juice: फलों के रस से पाएं ताजगी और ताकत
Healthy Fruit Juice: सेहतमंद रहने के लिए ताजे फलों का जूस, शेक, आदि लेने चाहिए। ध्यान रहे जूस या शेक...
अय्याशी पति को पत्नी सुपारी देकर उतारा मौत के घाट, जांच में सामने आया बड़ा राज
झांसी. जिले में बीते शनिवार को प्रेम नगर थाना क्षेत्र में नहर में कार से एक युवक का शव मिला।...
भारत दौरे से पहले ICC शाकिब को कर सकती है बैन, बांग्लादेश के लिए होगा बड़ा झटका
ढाका। भारत दौरे से पहले बांग्लादेश क्रिकेट में घमासान मचा हुआ है। पेमेंट को लेकर कई बांग्लादेशी खिलाड़ी बगावती हो...
रक्षक बने भक्षक, वन विभाग के कार्मिक ही पकाकर खा गए घायल हिरण
नागौर। गोगेलाव कन्जर्वेशन रिजर्व के रेस्क्यू सेंटर में श्री जंभेश्वर पर्यावरण एवं जीवरक्षा प्रदेश संस्था राजस्थान की टीम ने अचानक...
क्यों वजन घटाने से ज्यादा मुश्किल है वजन बढ़ाना
वजन बढ़ाने के लिए नाश्ते और खाने में प्रचुर मात्रा में विटामिन, मिनरल्स, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट का लेना जरूरी है।...
क्या आपको पता है किस उम्र में कितनी बढ़ती है बच्चों की हाइट
बच्चे को आठ से नौ घंटे की नींद बहुत जरूरी है। बच्चा को इनडोर की जगह आउटडोर गेम खिलाएं जिससे...
बच्चे की हाइट नहीं बढ़ रही तो 14 की उम्र से पहले ये लक्षण पहचानें
हाइट बढ़ने का सीधा संबंध हड्डियों के विकास (स्केलप्टल ग्रोथ) से जुड़ा होता है। शरीर की हड्डियों के अंत में...