HEALTHY RECIPE : ऐसे बनाएं ड्रम स्टिक का सूप
सामग्री : 3 से 4 शेंगा, कटी हुई गाजर, कटी हुई ब्रोकली, बेबी कॉर्न, लाल…
recipe
HEALTHY RECIPE : ऐसे बनाएं पौष्टिक किनुआ सलाद
सामग्री : एक कटोरी किनुआ उबला हुआ, खीरा-ककड़ी, टमाटर, एक छोटा प्याज बारीक कटा, सेब…
HEALTHY RECIPE : सिर्फ पांच मिनट में बनाएं दलिया पुलाव
सामग्री : एक कप सादा दलिया, दो टेबल स्पून, हींग, जीरा, दो बारीक कटी हुई…
HEALTHY RECIPE : कभी कच्ची हल्दी के पेड़े खाएं हैं, जानिए रेसिपी
हल्दी का उपयोग पाचन तंत्र को सुधारने में, सूजन कम करने में और शरीर के…
HEALTHY RECIPE : ऐसे बनाएं अजवाइन के पत्ते के पकौड़े
अजवाइन के पत्ते पाचन नली और मस्तिष्क में किसी भी तरह के संक्रमण और सूजन…
HEALTHY RECIPE : स्टफ्ड वेजिटेबल मूंग दाल चीला
सामग्री : 250 ग्राम मूंग की धुली दाल, पनीर और सारी सब्जी, गाजर पत्ता गोभी…
HEALTHY RECIPE : घर पर बनाएं टेस्टी इमरती
सामग्री : दो कप (पूरी रात पानी में भिगी हुई धुली उड़द दाल), तीन कप…
HEALTHY RECIPE : ऐसे बनाएं खजूर शाही खीर
यह सूखे मावे से बनती है। सर्दी के समय इसे खाने से मस्तिष्क में रक्त…
HEALTHY RECIPE : ऐसे बनाएं शकरकंद का हलवा
शकरकंद में कैरोनाइड तत्व पाया जाता है जो शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को नियंत्रित…
HEALTHY RECIPE : क्रिस्पी टोफू स्टिक्स
फायदे : पनीर में भी प्रचुर मात्रा में प्रोटीन होता है, लेकिन पनीर के मुकाबले…