सर्दियों में करें ये योगासन, शरीर रहेगा ऊर्जावान
Yoga Pranayam: योग का नियमित अभ्यास शरीर को गर्म रखता है और सर्दी-खांसी, वायरल बुखार…
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सर्दियों में अखरोट खाने से सेहत काे हाेता है दोगुना फायदा
Walnut Benefits: सर्दियों में अखरोट के इस्तेमाल से शरीर में गर्मी और ऊर्जा बनाए रखता…
ज्यादा पेनकिलर से टूट सकती है आपके कूल्हे की हड्डी
कई शोधों में सामने आया है कि पेनकिलर (ओपियोइड) के इस्तेमाल से अल्जाइमर रोगियों में…
डायबिटिक रेटिनोपैथी से हाे सकता है अंधापन, समय पर इलाज जरूरी
Diabetic Retinopathy: डायबिटिक रेटिनोपैथी एक बीमारी है जो ब्लड शुगर से पीड़ित व्यक्ति की रेटिना…
कार और लॉरी से भिड़ी निजी बस, एक की मौत, आठ लोग घायल
कोयम्बत्तूर/ऊटी. मेट्टुपालयम से कोयम्बत्तूर तक जाने वाले कार व लारी से कोयम्बत्तूर से मेट्टुपालयम तक…
याददाश्त सही रखने के लिए, इस तरह से करें रोजमर्रा के काम
dementia In Hindi: करीब 45 वर्ष की उम्र के बाद से लोगों को भूलने की…
इन योगासनों से कीजिए जीवन भर स्वस्थ रहने की शुरुआत
Yoga Pranayam: स्वस्थ रहने के लिए पुराने समय से ही हमारे ऋषि मुनियों द्वारा याेग…
फिट रहना है ताे आठ घंटे खाएं, 16 घंटे करें उपवास
Intermittent Fasting: इटिंग को लेकर अभी तक लोग 5:2 डाइट प्लान फॉलो करते थे जिसमें…
वायु प्रदूषण से चिड़चिड़ापन, आंखों में जलन व बार-बार आती हैं छींके
Pollution Hazards: हवा में मुख्य रूप से ऑक्सीजन व नाइट्रोजन होती है लेकिन बढ़ते औद्योगिकीकरण,…
100 फीसदी एचएलए मिलान के बिना भी संभव है बोन मेरो ट्रांसप्लांट
Bone Marrow Transplant: हड्डियों के अंदर अस्थिमज्जा एक ऐसा अंग है जिसमें स्टेम कोशिकाएं होती…