तनाव घटाने के लिए आज से ही करें ये काम
क्या आप जानते हैं कि खुश होने पर डोपामिन, नॉर-एपिनेफ्रिन और फिनाइल इथाइल एमिन नामक…
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इन खास टिप्स से तुरंत घटेगा मोटापा, बस इन बातों का रखें ध्यान
अक्सर लोग भोजन में कई तरह की लापरवाही करते हैं। सबसे ज्यादा वो अपनी जीवनशैली…
World AIDS Day 2019: ये सरल उपाय अपनाएं, एड्स पर लगाम लगाएं
World AIDS Day In Hindi: UNAIDS की एक रिपाेर्ट के अनुसार भारत में 2010 के…
ऊंची हील के कारण हर साल 20 लाख से ज्यादा अमरीकी महिलाएं करवाती हैं सर्जरी
‘प्लांटर फेशिआइटिस’ नाम की यह स्थिति तब बनती है जब प्लांटर फेशिया (एडिय़ों के पीछे…
अलसी, अंजीर, केला खाने से पैरों में ऐंठन से मिलता आराम
15-20 मिनट नियमित रूप से वॉक करने से पैरों में रक्तसंचार बेहतर बना रहता है।…
रोजाना व्यायाम व खानपान पर कंट्रोल करके रहे सकते हैं फिट
मोटापा कई बीमारियों की जड़ है। फैट बर्निंग कर हर कोई चर्बी कम करके फिट…
बच्चे को पहले हो चुका है डेंगू तो दूसरी बार बढ़ सकती है दिक्कत, सावधानी बरतें
103 डिग्री फैरनहाइट से अधिक बुखार है तो मलेरिया, मेनिनजाइटिस, बोन व बैक्टीरियल इंफेक्शन की…
थायरॉइड की दवाओं से हड्डियों में कैल्शियम की कमी, ये चीजें लें
थायरॉइड के दो प्रकार होते हैं हाइपर और हाइपो थायरॉइड। आंकड़ों की बात करें तो…
दोगुनी कैलोरी बर्न करने के लिए कौन सी एक्टिविटी है खास, जाने यहां
Fat Burner Exercise: अगर आप वर्कआउट के पुराने तरीकों से ऊब चुके हैं और अपने…
हैल्थ टिप्स: योग मुद्राएं जो कई तरह के रोगों में राहत देतीं
आयुर्वेद के अनुसार शरीर पंच धातु आकाश, पृथ्वी, अग्नि, जल व वायु से बना है।…