सेहत के प्रति ज्यादा लापरवाह होते हैं पुरुष, ऐसे रखें ध्यान
Men’s Health: घर-परिवार, बच्चों और दफ्तर की जिम्मेदारियों को पूरा करने की भागमभाग में पुरुष…
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स्टीम बाथ लेने से ब्लड सर्कुलेशन रहता है बेहतर
हाई कोलेस्ट्रॉल, धूम्रपान और डायबिटीज सहित स्ट्रोक से बचाव के लिए सप्ताह में एक बार…
नींद की कमी, खाना ठीक से नहीं लेने पर भी हाेता है शरीर में दर्द
Body Pain Types: दर्द शरीर के अंदर किसी बीमारी या आंतरिक बदलाव का लक्षण है।…
त्वचा में निखार लाता चीकू, जानें इसके अन्य फायदे
चीकू में विटामिन- ए, मिनरल्स, शुगर, सुक्रोज और फ्रुक्टोज प्रचुर मात्रा में पाया जाता है।…
मीठी कमल ककड़ी शरीर से विषैले तत्वों को निकाले बाहर
Healthy Food: स्वाद में मीठी कमल ककड़ी शरीर से विषैले तत्वों को बाहर निकालती है।…
Healthy Diet Plan: ब्लड ग्रुप के हिसाब से लें डाइट, बनेगी अच्छी सेहत
Healthy Diet Plan: सेहतमंद रहने के लिए पाेष्टिक तत्वाें से भरपूर खाना बहुत जरूरी है।…
Allergy Disease: एलर्जी में इम्यूनोथेरेपी से मिलता है फायदा
Allergy Disease: एलर्जी से शरीर के पांच प्रमुख हिस्से- नाक, आंख, कान, गला व स्किन…
yoga pranayama: पेट की तकलीफ से आराम दिलाते हैं ये याेगासन
Yoga Pranayama: पेट संबंधी समस्याएं आम हो गई हैं और हर कोई किसी न किसी…
महिलाएं ये पांच आसन करके रह सकती है फिट
योग करना हर किसी के लिए जरूरी है। अगर नियमित योग किया जाए तो न…
Air Pollution: सांस ही नहीं दिल के लिए भी घातक है वायु प्रदूषण
Air Pollution: वायु प्रदूषण के तत्काल प्रभावों को नजरअंदाज करना मुश्किल है। पनीली आँखें, खाँसी…