सर्दियों में कैसे रखें अपने नाक का ख्याल
नई दिल्ली। ठंड में कई लोगों को लगातार साइनस परेशान करता है, कई को डस्ट…
Health
जानिए हरा मटर खाने से सेहत को कितना फायदा और कितना नुकसान होता है
नई दिल्ली : आप को बता दें कि हरी मटर के अंदर फाइबर सोडियम फास्फोरस…
Fig Benefits: भीगी हुई अंजीर खाने के बेहतरीन फायदे
नई दिल्ली। Fig Benefits: एंटीऑक्सीडेंट्स, फाइबर, जिंक, आयरन, मैग्नीशियम, मैंगनीज जैसे पोषक तत्वों से भरपूर…
विंटर्स में बढ़ जाता है ब्लड प्रेशर तो कंट्रोल करने के लिए अपना सकते हैं ये तरीके
नई दिल्ली। हाई ब्लड प्रेशर आजकल एक कॉमन बीमारी बन गई है, यदि आप शुरू…
Exercise For Strong Back: पीठ की मजबूती के लिए करें ये एक्सरसाइज
नई दिल्ली। Exercise For Strong Back: आपको बैठने, उठने, झुकने और कई कार्य…
Hot Milk Vs Cold Milk : जानें गरम और ठंडे में से कौन सा दूध है आपके हेल्थ के लिए बेस्ट
नई दिल्ली। रात में गर्म दूध का सेवन करने से नींद न आने की समस्या…
Dental Care Tips: दांतो को कैविटी से बचाने के लिए करें ये उपाय
नई दिल्ली। कैविटी की स्थिति तक दांत न पहुंचे इसके लिए अपने रुटीन में कुछ…
वेट लॉस से लेकर डायबिटीज तक को कंट्रोल करने में फायदेमंद है खिचड़ी का सेवन, आज ही करें डाइट में शामिल
नई दिल्ली। खिचड़ी का सेवन सेहत के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होती है। यदि…
Benefits Of Honey: वायरल संक्रमण से करना चाहते हैं बचाव तो शहद का ऐसे करें रोजाना सेवन
नई दिल्ली। शहद का सेवन सेहत के लिए बहुत ही ज्यादा अच्छा होता है। इसके…
जानिए खाली पेट लहसुन जीरा या नींबू पानी पीने के फायदे
नई दिल्ली : अगर आप भी उन मोटे लोगों में शामिल है। जो पतले होने…