Heart Health : आप ऐसे स्वस्थ रख सकते हैं अपना हार्ट
सवाल : क्या थकान, सांस फूलना हृदय रोगों के लक्षण हैं?सामान्य लोगों की तुलना में जल्दी थकने, तेज चलने व...
Health
Stay Young Tips: 4 बातें जो उम्र बढ़ने के साथ युवाओं को रखें सेहतमंद
Stay Young Tips In Hindi: इन दिनों 18-22 वर्ष की उम्र के युवाओं में हायपरटेंशन, ब्लड प्रेशर, हृदय रोग और...
Herbal Tonic: हार्मोन्स को संतुलित बनाने में अहम भूमिका निभाती है लौध्र
Herbal Tonic In Hindi: लौध्र ( Symplocos ) आयुर्वेदिक वनस्पति औषधि है। संस्कृत में इसे लोध्र, तिल, हस्ती, हेमपुष्प के...
अगर सुन्न होते हैं हाथ-पैर तो एेसे होंगे ठीक
कई बार अचानक हाथ या पैर सुन्न पड़ जाते हैं और उनमें झनझनाहट होने लगती है। ऐसा शरीर के किसी...
Infertility Problem: कृत्रिम रोशनी से भी प्रजनन क्षमता काे हाेता है नुकसान
Infertility Problem In Hindi: नाइट शिफ्ट में काम आपकी प्रजनन क्षमता काे कमजाेर कर सकता है। एक शाेध में इस...
Stress Effects : तनाव दूर करने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय
Stress Effects In Hindi: एग्जाम नजदीक आते ही सिर्फ बच्चे ही नहीं पेरेंट्स भी तनाव में आ जाते हैं। कारण...
खाते समय करेंगे बात तो होगी डकार की समस्या, जानें इसके बारे में
पेट संबंधी रोग से जुड़े रोगियों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। इसमें गैस, भारीपन, अपच और कब्ज के...
Pranayama Yoga: सूर्यभेदी प्राणायाम से बरकरार रहता है शरीर का तापमान
Pranayama Yoga In Hindi: बदलते मौसम में हर किसी को बुखार या हरारत महसूस होती है। इसका एक कारण शरीर...
जाने सर्दी में किस पानी से नहाएं
आयुर्वेद के अनुसार सर्दी में हल्के गुनगुने पानी से नहाने के कई फायदे होते हैं। लेकिन बुखार, सर्दी-जुकाम और सिर...
यहां जाने हंसने से क्यों मूड होता है अच्छा
दिमाग नहीं, दिल से मुस्कुराएं। इसे ही इमोशनल स्माइल कहते हैं। चेहरे की मांसपेशियां (जाइको मेटिकस मेजर-माइनर) की एक्सरसाइज होती...