Weight loss: रेगुलर Diet skip करने से स्लिम नहीं, कमजोर होंगे
Crash Dieting न करेंवजन कम यानी Fitness नहीं। ओवर वर्कआउट, क्रैश डाइटिंग आदि तरीकों से वजन कम करने पर ज्यादातर...
Health
जानिए शिशु में होने वाले हाइपोटोनिया या फ्लॉपी बेबी सिंड्रोम के बारे में
कुछ बच्चों में जन्म या उम्र बढ़ने के दौरान हाथ और पैर को कोहनी या घुटने से मोड़ने की क्षमता...
Thirst: जानें कितना पीएं रोज पानी
काम के हिसाब से होनी चाहिए पानी की पूर्ति पानी काम के हिसाब से पीना चाहिए। कार्य के अनुरूप ही...
कब्ज की समस्या दूर करती है गोभी, जानें इसके अन्य फायदे
गोभी सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद है। गोभी खाने में स्वादिष्ट होती है। वैसे तो यह सर्दियों में...
Baby Care Tips: तेल मालिश से बढ़ता है मां और बच्चे का भावनात्मक जुड़ाव
Baby Care Tips: बच्चों की हड्डियों के अलावा मांसपेशियों की मजबूती और विकास के लिए केवल मां का दूध ही...
लिवर सिरोसिस के मरीज एेसे रखें अपनी डाइट का ध्यान
लिवर सिरोसिस धीमी गति से बढऩे वाला रोग है जिसमें प्रभावित व्यक्ति का लिवर वास्तविक आकार में नहीं रहता बल्कि...
Retro Running Benefits: वजन कम करने के साथ दिल मजबूती करती है रेट्रो रनिंग
Retro Running Benefits: वजन घटाने के लिए कोई दिलचस्प एक्सरसाइज करना चाहते हैं तो रेट्रो रनिंग बेस्ट है। इसमें सीधा...
पिता के फिटनेस रुटीन को फॉलो करता हूं- Karan Deol
बॉलीवुड में मूवी पल पल दिल के पास से एंट्री लेने वाले एक्टर करण देओल के लिए एक्टिंग के साथ...
आंखों से जुड़ी इन समस्याओं के लिए जान लें ये खास बातें
आजकल ज्यादातर अभिभावकों की एक ही शिकायत रहती है कि उनके बेहद कम उम्र के बच्चों को चश्मा लग गया...
स्वस्थ हृदय के लिए चीनी का सेवन कम करें
जीवनशैली में कुछ बदलाव कर व्यक्ति लंबे समय तक स्वस्थ रह सकता है। ऐसा खासकर हृदय की सेहत के लिए...