ये खास एंटीऑक्सीडेंट बीमारियों से बचाते हैं
एंटी ऑक्सीडेंट ऐसे तत्त्व हैं जो कई प्रकार की बीमारियों से शरीर की रक्षा करते…
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पोषकता से भरपूर तिल व इसका तेल, जानें इसके फायदों के बारे में
प्रतिदिन दो चम्मच काले तिल को चबाकर खाइए और उसके बाद ठंडा पानी पिएं। ऐसा…
शरीर की जरूरत के लिहाज से अपने पर्स में रखें ये चीजें
कुछ चीजें एेेसी होती हैं जिनकी जरूरत हमें घर से बाहर निकलने के बाद अचानक…
स्वस्थ रहने के लिए जरूरी है हैल्दी लिवर, जानें ये खास बातें
लिवर शरीर में पाचन, मेटाबॉलिज्म और विषैले पदार्थ बाहर निकालने के साथ करीब 500 से…
खांसी-जुकाम में लाभकारी है काली मिर्च, जानें इसके अन्य फायदे
कालीमिर्च का प्रयोग न केवल आपको फिट रखता है बल्कि खांसी और जुकाम जैसे रोगों…
अगर आता है ज्यादा गुस्सा तो करें ये उपाय
बोलने, हंसने या रोने की तरह गुस्सा भी भावना की स्वाभाविक अभिव्यक्ति है। लेकिन ज्यादा…
कैंसर से बचाएंगी ये आदतें, जानें इनके बारे में
कैंसर एक ऐसी बीमारी है जिसके पूरी तरह ठीक होने की संभावना कम ही होती…
मूली के साथ भूलकर भी न करें दूध का सेवन, बन जाएगा जहर
दूध स्वास्थ्य के लिहाज से पौष्टिक माना जाता है। आयुर्वेद में इसे पूर्ण आहार का…
मोबाइल स्क्रीन ज्यादा देखने से होता ये खतरनाक रोग
मोबाइल, कंप्यूटर की स्क्रीन से निकलने वाली विकिरण सीधे चेहरे पर अटैक करती है क्योंकि…
आज से ही करें ये तीन काम, बुढापे में नहीं होगी ये खतरनाक बीमारी
Alzheimer लाइलाज बीमारी है जिसे स्मृति लोप भी कहा जाता है। 60 वर्ष से अधिक…